Ninnisfamilylife

Ashwagandha (Withania somnifera), även känd som indisk ginseng, är en av de mest kraftfulla och välkända örterna inom den ayurvediska medici...

Jag tycker så mycket om tanken på att se maten som något mer än bara det vi äter för att bli mätta. Mat kan också vara näring, energi, inspi...

Ibland behöver det faktiskt inte vara så krångligt att göra lite mer miljövänliga val i vardagen. 💚 Jag har blivit så fascinerad av tvålbär...